Treino

Solicitação Programa de Treino Personalizado

Todas as informações aqui solicitadas são de extrema importância para a elaboração de um programa de treino seguro.

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Celular*

Qual MusclePrime é Aluno?*

Academia Online

MusclePrime Centro

MusclePrime Champagnat

MusclePrime Portão

Onde vai realizar os treinos?*

Vou treinar em casa

Vou treinar na Academia

Quanto tempo é nosso aluno?*

Idade?*

Altura?*

Peso atual?*

Como nos conheceu?*

Passado de atividades físicas?*

Está praticando atividade física atualmente?*

Sim

Não

Se sim, qual atividade?*

Fatores de risco para doenças do coração?

Fumo

Diabetes Mellitus

Sedentarismo

Contraceptivo Oral

Hipertensão Arterial

Histórico Familiar

Menopausa

Algum outro fator de risco para doenças do coração que precisamos ter conhecimento?*

Foi referido pelo seu médico algum problema ósseo, articular ou muscular que possa ser agravado pela prática de atividades físicas?*

Sim

Não

Se sim, descreva, por gentileza.*

Você já se lesionou por praticar atividade física?*

Sim

Não

Se sim, descreva, por gentileza.*

Já precisou passar por alguma cirurgia?*

Sim

Não

Se sim, qual cirurgia e tempo de recuperação?*

Está fazendo uso de algum medicamento?*

Sim

Não

Se sim, cite qual e o que trata .*

Você tem conhecimento de algum outro problema médico não perguntado, que possa influenciar na sua prática de exercícios?*

Qual a sua disponibilidade quanto a frequência semanal para a prática de exercícios físicos?*

Existe algum fator não referido nesta anamnese que possa influenciar no seu programa de exercícios físicos?*

Você possui aparelhos em casa que possa usar para os treinos?*

Há outras informações que ainda julgue necessário nos relatar?*

Objetivo físico atual ?*

Você declara que está apto(a) a praticar exercícios físicos?*

Sim

Não

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